Foto: neće vjerovati koliko ima godina

Ljudi ostanu u šoku kad saznaju da ova žena ima 11 odrasle unučadi, otkrila je tajnu svoje mladolikosti i odlične forme


100posto
03.09.2019.17:00
Ljudi ostanu u šoku kad saznaju da ova žena ima 11 odrasle unučadi, otkrila je tajnu svoje mladolikosti i odlične forme
Facebook

sažeto

Žena koja ima petero djece i 67 godina svojom dobrom formom inspiracija je mnogima


100posto
03.09.2019.17:00

Danas ima mnogo fitness influencera, nije to neka velika stvar za postati vijest. Ali kada postaneš fitness profesionalac dok si istovremeno baka 11 unučadi i majka petero djece, u svojim šezdesetima, onda je to već malo neobično.

Sharon Mehalek (67) dokaz je da nikad nisi prestar da slijediš svoje snove, a to joj je i moto kojeg rado dijeli s drugima.

Facebook

U godinama kada većina ljudi jedva čeka otići u mirovinu i lagano, staračko geganje Sharon je započela fitness karijeru, kao i upražnjavanje sasvim novih vrsta hobija. Ova zagovornica zdravog načina života u slobodno vrijeme surfa, snowboarda i uživa u skijanju na vodi.

Prvu lekciju iz surfanja poslušala je tek 2016. kad aje imala 63, a sada je vrsna u tom sportu.

Facebook

Uvijek je htjela mnogo djece

Ipak, nije u priču s fitnessom 'pala s neba', Sharon je uvijek voljela biti aktivna. U teretanu i na aerobik učlanila se nakon što je rodila četvrto dijete. Kada je rodila svih petero djece: Travis (45), Dayna (44), Natalie (41), Brad (39) i Gavin (37), tada je odlučila od fitnessa napraviti karijeru.

Od tad je u top formi izučila je i predavala različite vrste grupnih vježbanja od unutarnjeg bicikliranja, kikboksa, pilatesa, joge i intervalnog vježbanja visokog intenziteta (HIIT).

Facebook

Sve je počelo od želje da bude najbolji primjer za svoju djecu i unuke. "Htjela sam napraviti nešto što bi potaknulo druge da budu aktivni. Prvi put sam rodila s 22, rodila sam petero djece u idućih osam godina, oni su moj ponos i sreća", kazala je Sharon.

Od hobija stvorila karijeru

Dodala je kako je uvijek voljela djecu i htjela veliku obitelj. "Nakon četvrtog djeteta, znala sam, kako bih ostala u formi morala sam učiniti nešto više od trčanja nekoliko krugova po kvartu, dok mi susjeda čuva četvero djece. Učlanila sam se u teretanu i krenula na aerobik. Onda sam rodila i peto dijete i odlučila da mogu zaraditi od svog vježbanja. Postala sam instruktorica aerobika i to je bio dobar početak", objasnila je kako se našla u profesionalnoj priči.

Facebook

Zahvaljujući svojim hobijima Sharon je zadržala svoju težinu od 63 kilograma i konfekcijski broj 38. "Aktivna sam zahvaljujući raznim sportovima do danas. Obožavam surfanje koje sam naučila prije četiri godine, ka mi je bilo 63. Skijam na vodi i snowboardam".

Facebook

Facebook

zdravlje

obitelj

fitness

baka

Sharon Mehalek

newsletter

Prijavite se na Newsletter