Ustanite s kauča i vježbajte s kraljicom trbušnjaka

Ova Instagram zvijezda predlaže vježbe za koje vam je potrebna samo prostirka


Dina Plevnik Hajduk
18.09.2017.20:00
Ova Instagram zvijezda predlaže vježbe za koje vam je potrebna samo prostirka
Instagram

sažeto

Ako Lilly zbog njih izgleda ovako dobro, svakako ćemo se baciti na posao!


Dina Plevnik Hajduk
18.09.2017.20:00

Lilly Sabri Instagram je kraljica fitnessa, koja svojim profilom inspirira fanove na promjene.

Ovu trenericu na toj društvenoj mreži prati 117.000 followera, što kako bi uživali u fotografijama ljepotice s tankim strukom i 'nacrtanim' trbušnjacima, što kako bi posudili vježbe iz repertoara zgodne Britanke.

 

A post shared by Lilly Sabri (@lillysabri) on Sep 16, 2017 at 5:24am PDT

"Često me pitaju kako postići tanak struk. Očito, vaša anatomija je vaša anatomija, ali možete ga učvrstiti i stanjiti koliko ide", poručuje fanovima.

Lilly nije oduševljena vježbama s utezima, tvrdi da tajna lijepog trbuha leži u aktivaciji gornjeg dijela tijela tijekom cijelog dana.

Kad su vježbe u pitanju, trbuhu svaki dan posvećuje solidnih 10 do 15 minuta, bez utega, opreme i odlaska u teretanu. Sve što vam treba je vaše tijelo, snažna volja i prostirka.

Ovo su vježbe koje Lilly predlaže za čvrst trbuh, guzu i noge.

 

A post shared by Lilly Sabri (@lillysabri) on Aug 9, 2017 at 11:58am PDT

 

A post shared by Lilly Sabri (@lillysabri) on Sep 17, 2017 at 6:34am PDT

 

A post shared by Lilly Sabri (@lillysabri) on Aug 28, 2017 at 6:30am PDT

 

A post shared by Lilly Sabri (@lillysabri) on Aug 26, 2017 at 2:12am PDT

 

A post shared by Lilly Sabri (@lillysabri) on Aug 23, 2017 at 2:20pm PDT

vježbanje

Instagram zvijezda

trbuh

trbušnjaci

Lilly Sabri

Podijeli članak

newsletter

Prijavite se na Newsletter